인천 송도 ITF태권도
손과 발을 함께 쓰는 실전 태권도

네, 처음부터 배우시면 됩니다. 본관에도 태권도 경험 없이 시작하신 수련생들이 계십니다. 기본자세와 움직임을 익히는 과정부터 차근차근 진행하며, 발차기도 중심을 잡고 다리를 들어 올린 뒤 안정적으로 내려놓는 것부터 배웁니다.

처음부터 다리가 높이 올라갈 필요는 없습니다. 스트레칭과 기본 발차기를 반복하다 보면 자연스럽게 유연성이 좋아지므로, 현재 가능한 높이에서 바르게 차는 연습부터 하시면 됩니다.

맞서기에도 순서가 있습니다. 자세 유지, 상대를 보며 움직이기, 공격 후 방어 위치로 돌아오기부터 연습합니다. 보호장비를 착용하고 파트너의 숙련도에 맞춰 힘을 조절하며, 걱정이 있다면 수업 전에 편하게 말씀해 주세요.

WT 태권도 품·단은 ITF 태권도와 단증 및 승단 체계가 달라 그대로 인정되지는 않습니다. 기존 경험은 수련에 분명 도움이 되며, ITF 수련을 통해 새로운 체계의 단증을 취득하실 수 있습니다.

5세부터 14세까지 주니어를 대상으로 하며, 평일 오후 2시부터 유치부·초등부, 저녁 7시 30분 이후 고학년·중학생 수업으로 연령별로 나누어 운영합니다.

도장이라는 공간에 익숙해지는 것이 먼저입니다. 욕심내지 않고 주 1회부터 시작할 수 있으며, 한 반 10명 정원에 지도자 2명이 함께 들어가 아이 한 명 한 명의 자세와 표정까지 살핍니다.

WT 태권도에 품새가 있다면 ITF 태권도에는 ‘틀(Pattern)’이 있습니다. 손기술과 발기술을 함께 수련하며, 경기규칙에 손과 발을 모두 사용하는 ‘맞서기’가 있어 실전성과 호신에 가깝습니다.

머리부터 발끝까지 보호장비를 갖추고 체급과 수준이 맞는 상대와 진행합니다. 사범의 “멈춰!” 소리에 즉시 멈출 것, 상대 수준에 맞춰 힘을 조절할 것, 두 가지 철칙을 첫날부터 약속합니다.